Măi, să fie! Nu că aș fi eu vreo campioană la maraton sau vreo specialistă în nutriție, dar de când cu traiul ăsta pe repede înainte, parcă a uitat omul de el. Stă cu ochii în telefon și-l doare spatele, îl dor șalele, iar de mers pe jos la piață… nici nu se mai pune problema. E ca un blestem modern, nu alta! Și totuși, iată că se mai întâmplă și lucruri bune, căci nu suntem chiar un caz pierdut.
Mioveniul se (Re)Pune în Mișcare: Sportul, Cel Mai Bun Medicament (Și Cel Mai Ieftin).
Când Tehnologia Obosește, Mișcarea Vindecă Am auzit-o pe la colțuri de stradă:
„*Știi, Oana, am obosit! Nu mai pot! Da’ de la ce? De la stat în scaun!*”
E o realitate tristă a comunității noastre, unde tinerii stau aplecați peste tablete și bătrânii se plâng de o lipsă cronică de „suflu”. Tocmai de aceea, inițiativa Primăriei Mioveni, în cadrul Săptămânii Europene a Sportului (#BeActive), sună nu doar bine, ci ca o alarmă necesară. S-a ținut, zilele trecute, seminarul cu numele lung, dar cu mesajul scurt și la obiect: „Sportul ca prevenție medicală”. Sala mare a Centrului Cultural a fost plină, iar asta e un semn bun — înseamnă că nu doar funcționarii știau de eveniment.
Medicii și „Perfomerii” le-au Explicat Elevilor Cum Stă Treaba. Nu s-a venit cu teorii stufoase, ci cu informații cât se poate de practice. La masa rotundă au stat umăr la umăr experiențe diferite, dar complementare. Pe de o parte, au fost Daniela Bezdedeanu și Florin Precanciuc, profesori de educație fizică (de la Școala „Liviu Rebreanu”) și, nu uitați, foști sportivi de performanță! Păi, cine să le vorbească elevilor despre disciplina mișcării, dacă nu chiar cei care au trăit asta pe propria piele, pe propria gambă? Ei au vorbit despre cât e de important să pui osul la treabă încă din adolescență. Că nu e doar o oră de chiul legal, ci o investiție! Pe de altă parte, a venit artileria grea: dr. Manole Veronica Mirela, medic primar la Spitalul Orășenesc Mioveni, specialistă în Recuperare, Medicină Fizică și Balneologie. Dacă un medic îți spune, cu subiect și predicat, că mișcarea e esențială în prevenirea bolilor cronice și în reducerea stresului, ascultă! Nu că n-ar fi crezut cineva, dar parcă vorba specialistului are alt ecou. Un ecou care te face să lași pungile de chipsuri și să iei o pereche de adidași în picioare.
S-au dat exemple concrete, s-au făcut demonstrații de exerciții simple, de făcut acasă, pe prispă sau chiar pe holul școlii, în pauză. Mă rog, ideea e să te miști. Să nu lași corpul să ruginească.
De la Vorbă la Faptă Mesajul principal al întregului eveniment, susținut și de conducerea Primăriei Mioveni, a fost clar: sportul nu e doar recreație, ci e polița ta de asigurare pe termen lung. E o investiție mai sigură decât orice plasament la bancă! E frumos când autoritățile locale nu doar asfaltează, ci se preocupă și de „asfaltul” de sub tălpile noastre, adică de sănătatea publică. Să sperăm că seminariile de genul ăsta nu vor fi doar un eveniment bifat în septembrie, ci o flacără care va arde mocnit și constant în comunitate, până când mișcarea va deveni un obicei. Căci, nu-i așa, ce fel de viitor mai pregătim dacă mâine tinerii noștri vor fi mai puțin agili decât străbunicii? Așteptăm să vedem dacă Primăria va continua seria de evenimente dedicate mișcării.
P.S. Felicitări tuturor participanților! Iar dacă aveți și voi vreo poveste locală despre cât de mult v-a ajutat sportul, vă aștept cu un drept la replică în comentarii. Nu de alta, dar poate inspirați pe cineva să lase telecomanda!
